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Que peut on attendre de la réflexologie ?

La réflexologie plantaire, palmaire, chinoise énergétique

APPORTE détente et relaxation physique, émotionnelle, mentale,
LIBÈRE du stress, de l’anxiété, de la fatigue, des troubles du sommeil,
AIDE à réguler la digestion, le transit,
AMÉLIORE la circulation sanguine, lymphatique, tout ce qui circule,
SOULAGE les douleurs : migraine, mal de dos, troubles menstruels,
RELÂCHE les tensions musculaires, nerveuses,
DYNAMISE et SOUTIENT l’organisme, aide à éliminer les toxines,
ÉQUILIBRE l’être dans sa relation corps/esprit…

En quelques mots…

J’ai rencontré la réflexologie il y a une vingtaine d’années, grâce à un client venu avec des ouvrages écrits par E. Ingham, dans le studio de création dans lequel j’exerçais la profession de graphiste/maquettiste. 10 ans plus tard, je suivais une première formation en réflexologie plantaire et palmaire (anatomie, physiologie, pathologie et pratique…) en découvrais les bienfaits sur moi, et sur les personnes qui composaient mon entourage. Comprendre les maux du corps, les messages que celui-ci nous adresse, la recherche du maintien d’un corps en bonne forme physique et mentale orientait mes centres d’intérêts vers les médecines douces, la pratique de la méditation, le Qi Gong et le Taiji Quan (que je pratique depuis quelques années déjà), la nourriture sous toutes ses formes, … et aussi l’observation en poursuivant les cours de dessin de modèle vivant.
Souhaitant approfondir et aussi continuer d’apprendre, je suis allée à la rencontre d’approches différentes et surtout celles axées sur l’échange énergétique. Ainsi, j’optais en 2017 pour un cycle de formations complet et plongeais avec bonheur dans une autre réflexologie, un enseignement ouvrant vers une meilleure connaissance de notre complexe et si délicate nature humaine. La réflexologie chinoise énergétique arrivait à propos, ajoutant alors sens et harmonie dans ma pratique devenant peu à peu plus proche de mes perceptions et ressentis. Ce fut une période de changements, de profondes et intenses expériences ! Pratiquée dans l’écoute et la bienveillance, la réflexologie, puissant outil « anti-stress » nous emmène bien au-delà de ce que l’on nomme « bien-être ».